Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hirvenliha | 170g | 191kcal | 35.9g | 0g | 5.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 26g | 6.9kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 20g | 16kcal | 0.4g | 3.2g | 0g | 0.2g | |
Valkosipuli | 1.4g | 1.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna, annos 65g | 11g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 456g | 457kcal | 75.8g | 9.2g | 12.4g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 228g | 229kcal | 37.9g | 4.6g | 6.2g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 114g | 114kcal | 19g | 2.3g | 3.1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 100kcal | 16.6g | 2g | 2.7g | 0.3g |