Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hirvenliha | 198g | 223kcal | 41.9g | 0g | 5.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 24g | 18kcal | 0.4g | 3.7g | 0g | 0.2g | |
Valkosipuli | 1.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna, annos 65g | 13g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 532g | 533kcal | 88.4g | 10.8g | 14.4g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 266g | 267kcal | 44.2g | 5.4g | 7.2g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 133g | 133kcal | 22.1g | 2.7g | 3.6g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 100kcal | 16.6g | 2g | 2.7g | 0.3g |