Jauhelihakeitto KP

Suolaa, valkopippuria, basilikaa

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa

Ktp
AineksetMääräEnergiaPHRK
KEITTOJUURES Apetit pakaste133g35kcal1.2g6.4g0.4g3.1g
Vesi500g0kcal0g0g0g0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha267g443kcal50.7g0g26.7g0g
Peruna, kuorittu, keitetty383g284kcal7.3g59g0.8g3.8g
Porkkana, keitetty, suolaton 83g28kcal0.5g4.7g0.2g2.2g
Kasvisliemikuutio, Knorr3.3g9kcal0.3g0.3g0.8g0.1g
Ketsuppi, Felix18g16kcal0.2g3.8g0.1g0g
Sokeri 4g16kcal0g4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2784g1661kcal120.4g156.4g58g18.4g
Valittu annoskoko1392g831kcal60.2g78.2g29g9.2g
Annoskoko puolitettuna696g415kcal30.1g39.1g14.5g4.6g
Arvot/100g100g60kcal4.3g5.6g2.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=306832