Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kantarelli | 534g | 93kcal | 9.8g | 2.1g | 2.7g | 10.2g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 401g | 441kcal | 92.2g | 0g | 8.4g | 0g | |
Voi | 56g | 407kcal | 0.7g | 0.2g | 45.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 267g | 427kcal | 5.6g | 10.2g | 40.1g | 0.3g | |
Kukkakaali-parsakaali-porkkana, broccoli,lidl, annos 500g | 601g | 198kcal | 15g | 30.7g | 1.8g | 14.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 260g | 73kcal | 1.6g | 15.5g | 0.5g | 6.5g | |
Annoskoko tuplana | 4640g | 3388kcal | 255g | 136.6g | 199g | 69.6g | |
Valittu annoskoko | 2320g | 1694kcal | 127.5g | 68.3g | 99.5g | 34.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1160g | 847kcal | 63.8g | 34.2g | 49.8g | 17.4g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 5.5g | 2.9g | 4.3g | 1.5g |