Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Rahkasörsseli

Kaikki sekaisin vaan.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa

Katsk1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikkahillo 50g113kcal0.3g27g0.1g0.5g
Kauralese 14g50kcal2.5g6.4g1.1g2.4g
Pehmeä maitorahka (Valio), annos 250g250g150kcal25g10.8g0.8g0g
Gogreen pellavansiemenrouhe (Linfrö), annos 5g30g114kcal6g0g10.2g8.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana688g855kcal67.6g88.4g24.4g22.6g
Valittu annoskoko344g428kcal33.8g44.2g12.2g11.3g
Annoskoko puolitettuna172g214kcal16.9g22.1g6.1g5.7g
Arvot/100g100g124kcal9.8g12.8g3.5g3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=307108