Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Passionhedelmä smoothie

Sekoita ainekset keskenään sauva-tai tehosekoittimella.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Foxy81
AineksetMääräEnergiaPHRK
Passionhedelmä 1kpl=n.25g60g58kcal1.3g14g0.4g6.2g
Jogurtti, perinteinen vanilja0,1%(ingman 150g)150g68kcal5.6g10.4g0.2g0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g60g50kcal0.7g11g0.2g1.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana540g352kcal15.2g70.8g1.6g14.6g
Valittu annoskoko270g176kcal7.6g35.4g0.8g7.3g
Annoskoko puolitettuna135g88kcal3.8g17.7g0.4g3.7g
Arvot/100g100g65kcal2.8g13.1g0.3g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=307249