Neppiksen riistapaistos
Mausteeksi laitoin vielä rosmariinia ja pippurista yrttimaustetta seka suolaa ja valkopippuria
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riistakäristys, saksanhirvi (Polarica), annos 240g | 120g | 168kcal | 24g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Hunajaiset uunikasvikset (Apetit), annos 200g | 130g | 72kcal | 11.2g | 8.1g | 3.8g | 2.9g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 25g | 183kcal | 0.2g | 0.2g | 20g | 0g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 50g | 139kcal | 1g | 1.5g | 14g | 0g | |
| Chili paprika punainen | 1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 25g | 4.2kcal | 0.5g | 0g | 0.1g | 0.6g | |
| Valkosipuli | 2g | 2.2kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 706g | 1135kcal | 74.2g | 20.4g | 92.6g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 353g | 567kcal | 37.1g | 10.2g | 46.3g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 177g | 284kcal | 18.6g | 5.1g | 23.2g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 10.5g | 2.9g | 13.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu