Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 158g | 225kcal | 19.7g | 0.5g | 16.1g | 0g | |
Pohjolan gouda (Saksa), annos 20g | 59g | 196kcal | 13.5g | 0g | 15.8g | 0g | |
Voi | 15g | 109kcal | 0.2g | 0.1g | 12.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 462g | 1059kcal | 66.8g | 1.2g | 88.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 231g | 530kcal | 33.4g | 0.6g | 44.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 116g | 265kcal | 16.7g | 0.3g | 22.1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 229kcal | 14.5g | 0.3g | 19.1g | 0g |