Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 53g | 75kcal | 6.6g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
Pohjolan gouda (Saksa), annos 20g | 20g | 65kcal | 4.5g | 0g | 5.3g | 0g | |
Voi | 5g | 36kcal | 0.1g | 0g | 4.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 154g | 353kcal | 22.4g | 0.4g | 29.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 77g | 177kcal | 11.2g | 0.2g | 14.8g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 88kcal | 5.6g | 0.1g | 7.4g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 229kcal | 14.5g | 0.3g | 19.2g | 0g |