Tottuli sanoi...
Hyviä tuli ja sokerittomia .
lauantai 15.09.2012 klo 09:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 400g | 2902kcal | 4.8g | 1.6g | 325.2g | 0g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 420g | 1554kcal | 58.8g | 231g | 33.6g | 46.2g | |
Hermesetas-jauhe | 36g | 104kcal | 0.4g | 20.2g | 0g | 14.4g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 48g | 178kcal | 8.9g | 5.3g | 10.4g | 14.6g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 24g | 96kcal | 0g | 23.8g | 0g | 0g | |
Kahvi mustana 100ml | 56g | 1.8kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Kookoshiutale | 60g | 397kcal | 4.9g | 3.8g | 38.7g | 9.8g | |
Annoskoko tuplana | 2088g | 10463kcal | 156g | 571.8g | 816g | 170g | |
Valittu annoskoko | 1044g | 5231kcal | 78g | 285.9g | 408g | 85g | |
Annoskoko puolitettuna | 522g | 2616kcal | 39g | 143g | 204g | 42.5g | |
Arvot/100g | 100g | 501kcal | 7.5g | 27.4g | 39.1g | 8.1g |