Tottuli sanoi...
Hyviä tuli ja sokerittomia .
lauantai 15.09.2012 klo 09:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 558g | 4047kcal | 6.6g | 2.2g | 453.5g | 0g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 586g | 2167kcal | 82g | 322.2g | 46.9g | 64.4g | |
Hermesetas-jauhe | 50g | 145kcal | 0.6g | 28.1g | 0g | 20.1g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 67g | 248kcal | 12.4g | 7.4g | 14.5g | 20.4g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 34g | 134kcal | 0g | 33.1g | 0g | 0g | |
Kahvi mustana 100ml | 78g | 2.5kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Kookoshiutale | 84g | 553kcal | 6.8g | 5.4g | 54g | 13.6g | |
Annoskoko tuplana | 2912g | 14592kcal | 217.2g | 797.2g | 1138g | 237g | |
Valittu annoskoko | 1456g | 7296kcal | 108.6g | 398.6g | 569g | 118.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 728g | 3648kcal | 54.3g | 199.3g | 284.5g | 59.3g | |
Arvot/100g | 100g | 501kcal | 7.5g | 27.4g | 39.1g | 8.1g |