Tottuli sanoi...
Hyviä tuli ja sokerittomia .
lauantai 15.09.2012 klo 09:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 60g | 434kcal | 0.7g | 0.2g | 48.6g | 0g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 63g | 232kcal | 8.8g | 34.5g | 5g | 6.9g | |
Hermesetas-jauhe | 5.4g | 16kcal | 0.1g | 3g | 0g | 2.2g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 7.2g | 27kcal | 1.3g | 0.8g | 1.6g | 2.2g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.6g | 14kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
Kahvi mustana 100ml | 8.4g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kookoshiutale | 9g | 59kcal | 0.7g | 0.6g | 5.8g | 1.5g | |
Annoskoko tuplana | 312g | 1563kcal | 23.2g | 85.4g | 122g | 25.6g | |
Valittu annoskoko | 156g | 782kcal | 11.6g | 42.7g | 61g | 12.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 391kcal | 5.8g | 21.4g | 30.5g | 6.4g | |
Arvot/100g | 100g | 500kcal | 7.4g | 27.3g | 39.1g | 8.2g |