Tottuli sanoi...
Hyviä tuli ja sokerittomia .
lauantai 15.09.2012 klo 09:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 797g | 5781kcal | 9.5g | 3.2g | 647.9g | 0g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 837g | 3096kcal | 117.1g | 460.2g | 66.9g | 92g | |
Hermesetas-jauhe | 72g | 207kcal | 0.9g | 40.2g | 0g | 28.7g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 96g | 354kcal | 17.7g | 10.5g | 20.8g | 29.1g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 48g | 191kcal | 0g | 47.3g | 0g | 0g | |
Kahvi mustana 100ml | 112g | 3.6kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Kookoshiutale | 120g | 790kcal | 9.7g | 7.7g | 77.1g | 19.5g | |
Annoskoko tuplana | 4160g | 20846kcal | 310.4g | 1138.8g | 1625.6g | 338.6g | |
Valittu annoskoko | 2080g | 10423kcal | 155.2g | 569.4g | 812.8g | 169.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1040g | 5212kcal | 77.6g | 284.7g | 406.4g | 84.7g | |
Arvot/100g | 100g | 501kcal | 7.5g | 27.4g | 39.1g | 8.1g |