Tottuli sanoi...
Hyviä tuli ja sokerittomia .
lauantai 15.09.2012 klo 09:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 956g | 6937kcal | 11.4g | 3.8g | 777.5g | 0g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 1004g | 3715kcal | 140.6g | 552.3g | 80.3g | 110.5g | |
Hermesetas-jauhe | 86g | 249kcal | 1g | 48.2g | 0g | 34.4g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 115g | 425kcal | 21.2g | 12.6g | 24.9g | 34.9g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 57g | 230kcal | 0g | 56.8g | 0g | 0g | |
Kahvi mustana 100ml | 134g | 4.3kcal | 0.4g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Kookoshiutale | 143g | 948kcal | 11.7g | 9.2g | 92.6g | 23.4g | |
Annoskoko tuplana | 4992g | 25015kcal | 372.6g | 1366.6g | 1950.8g | 406.4g | |
Valittu annoskoko | 2496g | 12508kcal | 186.3g | 683.3g | 975.4g | 203.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1248g | 6254kcal | 93.2g | 341.7g | 487.7g | 101.6g | |
Arvot/100g | 100g | 501kcal | 7.5g | 27.4g | 39.1g | 8.1g |