Tottuli sanoi...
Hyviä tuli ja sokerittomia .
lauantai 15.09.2012 klo 09:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 1435g | 10406kcal | 17.1g | 5.7g | 1166.2g | 0g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 1506g | 5573kcal | 210.9g | 828.4g | 120.5g | 165.7g | |
Hermesetas-jauhe | 129g | 373kcal | 1.5g | 72.3g | 0g | 51.6g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 172g | 637kcal | 31.8g | 18.9g | 37.4g | 52.3g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 86g | 344kcal | 0g | 85.2g | 0g | 0g | |
Kahvi mustana 100ml | 201g | 6.4kcal | 0.6g | 0.6g | 0.2g | 0g | |
Kookoshiutale | 215g | 1422kcal | 17.5g | 13.8g | 138.9g | 35.1g | |
Annoskoko tuplana | 7488g | 37523kcal | 558.8g | 2049.8g | 2926.4g | 609.4g | |
Valittu annoskoko | 3744g | 18761kcal | 279.4g | 1024.9g | 1463.2g | 304.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1872g | 9381kcal | 139.7g | 512.5g | 731.6g | 152.4g | |
Arvot/100g | 100g | 501kcal | 7.5g | 27.4g | 39.1g | 8.1g |