Tottuli sanoi...
Hyviä tuli ja sokerittomia .
lauantai 15.09.2012 klo 09:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 179g | 1301kcal | 2.1g | 0.7g | 145.8g | 0g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 188g | 697kcal | 26.4g | 103.6g | 15.1g | 20.7g | |
Hermesetas-jauhe | 16g | 47kcal | 0.2g | 9g | 0g | 6.5g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 22g | 80kcal | 4g | 2.4g | 4.7g | 6.5g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 11g | 43kcal | 0g | 10.7g | 0g | 0g | |
Kahvi mustana 100ml | 25g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kookoshiutale | 27g | 178kcal | 2.2g | 1.7g | 17.4g | 4.4g | |
Annoskoko tuplana | 936g | 4690kcal | 70g | 256.4g | 366g | 76.2g | |
Valittu annoskoko | 468g | 2345kcal | 35g | 128.2g | 183g | 38.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 234g | 1173kcal | 17.5g | 64.1g | 91.5g | 19.1g | |
Arvot/100g | 100g | 501kcal | 7.5g | 27.4g | 39.1g | 8.1g |