Tottuli sanoi...
Hyviä tuli ja sokerittomia .
lauantai 15.09.2012 klo 09:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 22g | 163kcal | 0.3g | 0.1g | 18.2g | 0g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 24g | 87kcal | 3.3g | 12.9g | 1.9g | 2.6g | |
Hermesetas-jauhe | 2g | 5.8kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0.8g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 2.7g | 10kcal | 0.5g | 0.3g | 0.6g | 0.8g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.3g | 5.4kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
Kahvi mustana 100ml | 3.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kookoshiutale | 3.4g | 22kcal | 0.3g | 0.2g | 2.2g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 117g | 586kcal | 8.8g | 31.8g | 45.8g | 9.4g | |
Valittu annoskoko | 58g | 293kcal | 4.4g | 15.9g | 22.9g | 4.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 29g | 147kcal | 2.2g | 8g | 11.5g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 502kcal | 7.5g | 27.2g | 39.2g | 8g |