Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Mac n cheese

1. pastat kypsiksi ja valutus
2. pastat takaisin kattilaan ja voi perään
3. sekaan paloiteltu cheddar, gruyere, ja mozzarella raasteesta puolet
4. sekaan munamaitokerma -seos ja pippuria
5. seos vuokaan
5. päälle mozzarella, emmental ja parmesan tai mitä juustoja kaapista löytyykään
6. vuoka uuniin reipas 30min @ 175C

setistä voi tehdä helposti kevyemmän mutta kuka sitä haluaa.

Servaa 6-8 nälästä riippuen.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa

Lynski
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g500g1800kcal60g375g7.5g17.5g
Voi, 1 tl, 5 g50g365kcal0.5g0.5g40g0g
Maito, Kevyt200g92kcal6.4g9.6g3g0g
Ruokakerma (Rainbow, 15%)200g330kcal6g8g30g0g
Juusto, cheddar 200g826kcal51.3g0.2g68.8g0g
Gruyere juusto, annos 50g200g826kcal59.6g0.8g64.6g0g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss150g465kcal36g1.2g34.5g0g
Emmental juustoraaste valio50g195kcal14.5g0g15g0g
Parmesan formaggio da pasta50g229kcal20g0g16.5g0g
Kananmuna kuoreton 110g157kcal13.8g0.3g11.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3420g10568kcal536.2g791.2g582.4g35g
Valittu annoskoko1710g5284kcal268.1g395.6g291.2g17.5g
Annoskoko puolitettuna855g2642kcal134.1g197.8g145.6g8.8g
Arvot/100g100g309kcal15.7g23.1g17g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=310098