Katjan tomaattinen jauhelihakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		500g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		5g	13kcal	0.6g	0.1g	1.1g	0g
Kasvisliemikuutio (festivo) (Lidl), annos 10g		5g	10kcal	0.3g	1.3g	0.5g	0g
Peruna, keskikokoinen 60g		175g	105kcal	2.6g	22.7g	0.2g	1.6g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		200g	332kcal	38g	0g	20g	0g
Makaroni, Myllyn Paras (keittämätön)		23g	79kcal	3g	15.5g	0.5g	0.7g
Tomaattipyree, Pirkka		5g	4.1kcal	0.2g	1g	0.1g	0.1g
KEITTOJUURES Apetit pakaste		100g	26kcal	0.9g	4.8g	0.3g	2.3g
	Annoskoko tuplana	2025g	1137kcal	91.2g	90.8g	45.4g	9.4g
	Valittu annoskoko	1013g	568kcal	45.6g	45.4g	22.7g	4.7g
	Annoskoko puolitettuna	506g	284kcal	22.8g	22.7g	11.4g	2.4g
	Arvot/100g	100g	56kcal	4.5g	4.5g	2.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu