Katjan tomaattinen jauhelihakeitto
Kaikki kiehumaan!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa
Naukkis
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa
Naukkis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 751g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 7.5g | 19kcal | 0.9g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio (festivo) (Lidl), annos 10g | 7.5g | 15kcal | 0.4g | 1.9g | 0.8g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 263g | 158kcal | 3.9g | 34.2g | 0.3g | 2.4g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 300g | 499kcal | 57.1g | 0g | 30g | 0g | |
| Makaroni, Myllyn Paras (keittämätön) | 34g | 118kcal | 4.5g | 23.2g | 0.7g | 1.1g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 7.5g | 6.2kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.1g | |
| KEITTOJUURES Apetit pakaste | 150g | 39kcal | 1.4g | 7.2g | 0.5g | 3.5g | |
| Annoskoko tuplana | 3042g | 1708kcal | 137g | 136g | 68.2g | 14.2g | |
| Valittu annoskoko | 1521g | 854kcal | 68.5g | 68g | 34.1g | 7.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 761g | 427kcal | 34.3g | 34g | 17.1g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 4.5g | 4.5g | 2.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu