Katjan tomaattinen jauhelihakeitto
Kaikki kiehumaan!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa
Naukkis
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa
Naukkis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1502g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 15g | 38kcal | 1.8g | 0.2g | 3.3g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio (festivo) (Lidl), annos 10g | 15g | 30kcal | 0.8g | 3.8g | 1.5g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 526g | 316kcal | 7.9g | 68.4g | 0.5g | 4.7g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 601g | 998kcal | 114.2g | 0g | 60.1g | 0g | |
| Makaroni, Myllyn Paras (keittämätön) | 68g | 237kcal | 8.9g | 46.4g | 1.4g | 2.2g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 15g | 12kcal | 0.5g | 2.9g | 0.2g | 0.2g | |
| KEITTOJUURES Apetit pakaste | 300g | 78kcal | 2.7g | 14.4g | 0.9g | 6.9g | |
| Annoskoko tuplana | 6084g | 3415kcal | 273.6g | 272.2g | 135.8g | 28g | |
| Valittu annoskoko | 3042g | 1708kcal | 136.8g | 136.1g | 67.9g | 14g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1521g | 854kcal | 68.4g | 68.1g | 34g | 7g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 4.5g | 4.5g | 2.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu