Katjan tomaattinen jauhelihakeitto
Kaikki kiehumaan!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa
Naukkis
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa
Naukkis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1669g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 17g | 42kcal | 2g | 0.3g | 3.7g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio (festivo) (Lidl), annos 10g | 17g | 33kcal | 0.8g | 4.2g | 1.7g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 584g | 351kcal | 8.8g | 75.9g | 0.6g | 5.3g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 668g | 1108kcal | 126.9g | 0g | 66.8g | 0g | |
| Makaroni, Myllyn Paras (keittämätön) | 75g | 263kcal | 9.9g | 51.6g | 1.6g | 2.4g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 17g | 14kcal | 0.6g | 3.2g | 0.2g | 0.2g | |
| KEITTOJUURES Apetit pakaste | 334g | 87kcal | 3g | 16g | 1g | 7.7g | |
| Annoskoko tuplana | 6760g | 3795kcal | 304g | 302.4g | 151.2g | 31.2g | |
| Valittu annoskoko | 3380g | 1897kcal | 152g | 151.2g | 75.6g | 15.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1690g | 949kcal | 76g | 75.6g | 37.8g | 7.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 4.5g | 4.5g | 2.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu