Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha naudan paistijauheliha | 200g | 340kcal | 40g | 0g | 20g | 0g | |
Naudan paistisuikale (Tamminen), annos 350g | 200g | 270kcal | 44g | 0g | 10g | 0g | |
Sipuli (käsittelemätön) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Vesi | 375g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 4.2g | 12kcal | 0.4g | 0.3g | 1g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 4g | 15kcal | 0.1g | 3.2g | 0.1g | 0g | |
Soijakastike | 15g | 9kcal | 0.8g | 1.4g | 0g | 0g | |
Kaali, valkokaali | 1000g | 211kcal | 12g | 34g | 2g | 21g | |
Annoskoko tuplana | 3796g | 1767kcal | 197.2g | 87.4g | 66.6g | 45.4g | |
Valittu annoskoko | 1898g | 884kcal | 98.6g | 43.7g | 33.3g | 22.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 949g | 442kcal | 49.3g | 21.9g | 16.7g | 11.4g | |
Arvot/100g | 100g | 47kcal | 5.2g | 2.3g | 1.8g | 1.2g |