Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha naudan paistijauheliha | 100g | 170kcal | 20g | 0g | 10g | 0g | |
Naudan paistisuikale (Tamminen), annos 350g | 100g | 135kcal | 22g | 0g | 5g | 0g | |
Sipuli (käsittelemätön) | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Vesi | 187g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 2.1g | 5.9kcal | 0.2g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2g | 7.3kcal | 0.1g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
Soijakastike | 7.5g | 4.5kcal | 0.4g | 0.7g | 0g | 0g | |
Kaali, valkokaali | 499g | 105kcal | 6g | 17g | 1g | 10.5g | |
Annoskoko tuplana | 1896g | 882kcal | 98.6g | 43.6g | 33.4g | 22.6g | |
Valittu annoskoko | 948g | 441kcal | 49.3g | 21.8g | 16.7g | 11.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 474g | 221kcal | 24.7g | 10.9g | 8.4g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 47kcal | 5.2g | 2.3g | 1.8g | 1.2g |