Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kymppi kevyt piirakkataikina | 75g | 181kcal | 5.2g | 28.8g | 4.7g | 2.3g | |
Tosi murea savunauta (Snellman), annos 20g | 28g | 30kcal | 5.6g | 0.6g | 0.6g | 0g | |
Viola kevyt auringonkuivattu tomaatti tuorejuusto (Valio), annos 10g | 38g | 64kcal | 2.9g | 2g | 4.9g | 1.1g | |
Ruokakerma kevyt 4% (Rainbow), annos 200g | 19g | 11kcal | 0.2g | 1g | 0.8g | 0.1g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 11g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
Polar 15% juustoraaste (150g) | 28g | 73kcal | 8.8g | 0g | 4.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 399g | 747kcal | 47.8g | 64.8g | 32.4g | 7g | |
Valittu annoskoko | 199g | 374kcal | 23.9g | 32.4g | 16.2g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 100g | 187kcal | 12g | 16.2g | 8.1g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 12g | 16.2g | 8.1g | 1.8g |