Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kymppi kevyt piirakkataikina | 1004g | 2409kcal | 69.3g | 384.4g | 63.2g | 30.1g | |
Tosi murea savunauta (Snellman), annos 20g | 376g | 399kcal | 75.3g | 7.5g | 7.5g | 0g | |
Viola kevyt auringonkuivattu tomaatti tuorejuusto (Valio), annos 10g | 502g | 853kcal | 38.6g | 26.1g | 65.2g | 14.1g | |
Ruokakerma kevyt 4% (Rainbow), annos 200g | 251g | 151kcal | 2.3g | 13g | 10g | 0.8g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 151g | 189kcal | 16.6g | 0.4g | 13.6g | 0g | |
Polar 15% juustoraaste (150g) | 376g | 979kcal | 116.7g | 0g | 56.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5320g | 9959kcal | 637.6g | 862.8g | 432g | 90g | |
Valittu annoskoko | 2660g | 4980kcal | 318.8g | 431.4g | 216g | 45g | |
Annoskoko puolitettuna | 1330g | 2490kcal | 159.4g | 215.7g | 108g | 22.5g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 12g | 16.2g | 8.1g | 1.7g |