Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kymppi kevyt piirakkataikina | 1205g | 2891kcal | 83.1g | 461.3g | 75.9g | 36.1g | |
Tosi murea savunauta (Snellman), annos 20g | 452g | 479kcal | 90.3g | 9g | 9g | 0g | |
Viola kevyt auringonkuivattu tomaatti tuorejuusto (Valio), annos 10g | 602g | 1024kcal | 46.4g | 31.3g | 78.3g | 16.9g | |
Ruokakerma kevyt 4% (Rainbow), annos 200g | 301g | 181kcal | 2.7g | 15.7g | 12g | 0.9g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 181g | 227kcal | 19.9g | 0.5g | 16.3g | 0g | |
Polar 15% juustoraaste (150g) | 452g | 1174kcal | 140g | 0g | 67.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6384g | 11951kcal | 764.8g | 1035.6g | 518.6g | 107.8g | |
Valittu annoskoko | 3192g | 5975kcal | 382.4g | 517.8g | 259.3g | 53.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1596g | 2988kcal | 191.2g | 258.9g | 129.7g | 27g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 12g | 16.2g | 8.1g | 1.7g |