Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kymppi kevyt piirakkataikina | 13g | 30kcal | 0.9g | 4.8g | 0.8g | 0.4g | |
Tosi murea savunauta (Snellman), annos 20g | 4.7g | 5kcal | 0.9g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Viola kevyt auringonkuivattu tomaatti tuorejuusto (Valio), annos 10g | 6.3g | 11kcal | 0.5g | 0.3g | 0.8g | 0.2g | |
Ruokakerma kevyt 4% (Rainbow), annos 200g | 3.1g | 1.9kcal | 0g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 1.9g | 2.4kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Polar 15% juustoraaste (150g) | 4.7g | 12kcal | 1.5g | 0g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 66g | 125kcal | 8g | 10.8g | 5.4g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 33g | 62kcal | 4g | 5.4g | 2.7g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 17g | 31kcal | 2g | 2.7g | 1.4g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 188kcal | 12g | 16.3g | 8.1g | 1.8g |