Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kymppi kevyt piirakkataikina | 1405g | 3373kcal | 97g | 538.2g | 88.5g | 42.2g | |
Tosi murea savunauta (Snellman), annos 20g | 527g | 559kcal | 105.4g | 10.5g | 10.5g | 0g | |
Viola kevyt auringonkuivattu tomaatti tuorejuusto (Valio), annos 10g | 703g | 1195kcal | 54.1g | 36.5g | 91.3g | 19.7g | |
Ruokakerma kevyt 4% (Rainbow), annos 200g | 351g | 211kcal | 3.2g | 18.3g | 14.1g | 1.1g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 211g | 265kcal | 23.2g | 0.5g | 19g | 0g | |
Polar 15% juustoraaste (150g) | 527g | 1370kcal | 163.4g | 0g | 79g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7448g | 13943kcal | 892.6g | 1208g | 604.8g | 126g | |
Valittu annoskoko | 3724g | 6971kcal | 446.3g | 604g | 302.4g | 63g | |
Annoskoko puolitettuna | 1862g | 3486kcal | 223.2g | 302g | 151.2g | 31.5g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 12g | 16.2g | 8.1g | 1.7g |