Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kymppi kevyt piirakkataikina | 1807g | 4336kcal | 124.7g | 692g | 113.8g | 54.2g | |
Tosi murea savunauta (Snellman), annos 20g | 678g | 718kcal | 135.5g | 13.6g | 13.6g | 0g | |
Viola kevyt auringonkuivattu tomaatti tuorejuusto (Valio), annos 10g | 903g | 1536kcal | 69.6g | 47g | 117.4g | 25.3g | |
Ruokakerma kevyt 4% (Rainbow), annos 200g | 452g | 271kcal | 4.1g | 23.5g | 18.1g | 1.4g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 271g | 340kcal | 29.8g | 0.7g | 24.4g | 0g | |
Polar 15% juustoraaste (150g) | 678g | 1762kcal | 210g | 0g | 101.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9576g | 17926kcal | 1147.4g | 1553.6g | 777.8g | 161.8g | |
Valittu annoskoko | 4788g | 8963kcal | 573.7g | 776.8g | 388.9g | 80.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2394g | 4482kcal | 286.9g | 388.4g | 194.5g | 40.5g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 12g | 16.2g | 8.1g | 1.7g |