Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kymppi kevyt piirakkataikina | 3614g | 8673kcal | 249.3g | 1384g | 227.7g | 108.4g | |
Tosi murea savunauta (Snellman), annos 20g | 1355g | 1436kcal | 271g | 27.1g | 27.1g | 0g | |
Viola kevyt auringonkuivattu tomaatti tuorejuusto (Valio), annos 10g | 1807g | 3072kcal | 139.1g | 94g | 234.9g | 50.6g | |
Ruokakerma kevyt 4% (Rainbow), annos 200g | 903g | 542kcal | 8.1g | 47g | 36.1g | 2.7g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 542g | 680kcal | 59.6g | 1.4g | 48.9g | 0g | |
Polar 15% juustoraaste (150g) | 1355g | 3523kcal | 420.1g | 0g | 203.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 19152g | 35852kcal | 2294.4g | 3107g | 1556g | 323.4g | |
Valittu annoskoko | 9576g | 17926kcal | 1147.2g | 1553.5g | 778g | 161.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 4788g | 8963kcal | 573.6g | 776.8g | 389g | 80.9g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 12g | 16.2g | 8.1g | 1.7g |