Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kymppi kevyt piirakkataikina | 38g | 90kcal | 2.6g | 14.4g | 2.4g | 1.1g | |
Tosi murea savunauta (Snellman), annos 20g | 14g | 15kcal | 2.8g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
Viola kevyt auringonkuivattu tomaatti tuorejuusto (Valio), annos 10g | 19g | 32kcal | 1.4g | 1g | 2.4g | 0.5g | |
Ruokakerma kevyt 4% (Rainbow), annos 200g | 9g | 5.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0.4g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 5.6g | 7.1kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Polar 15% juustoraaste (150g) | 14g | 37kcal | 4.4g | 0g | 2.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 199g | 373kcal | 23.8g | 32.4g | 16.2g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 100g | 187kcal | 11.9g | 16.2g | 8.1g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 50g | 93kcal | 6g | 8.1g | 4.1g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 11.9g | 16.3g | 8.1g | 1.6g |