Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 500g | 830kcal | 95g | 0g | 50g | 0g | |
Valkosipuli | 6g | 6.5kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Korianteri, tuore, annos 20g | 40g | 8kcal | 0.8g | 1.6g | 0.2g | 1.2g | |
Currytahna (Namjai), annos 15g | 20g | 13kcal | 0g | 4g | 0g | 1.3g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 9g | 1.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 40g | 24kcal | 2.1g | 3.8g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.7g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1650g | 2135kcal | 226.8g | 31.2g | 123.4g | 8.6g | |
Valittu annoskoko | 825g | 1068kcal | 113.4g | 15.6g | 61.7g | 4.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 413g | 534kcal | 56.7g | 7.8g | 30.9g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 129kcal | 13.7g | 1.9g | 7.5g | 0.5g |