Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
A-luokan braatvursti (Rainbow), annos 75g | 150g | 405kcal | 18g | 0.6g | 37.5g | 0g | |
Rypsiöljy | 6.8g | 60kcal | 0g | 0g | 6.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 65g | 18kcal | 0.8g | 3.1g | 0.1g | 1.1g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 5g | 5.2kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 60g | 17kcal | 0.4g | 3.6g | 0.1g | 1.5g | |
Paprika keltainen | 110g | 33kcal | 1g | 5.6g | 0.2g | 2.2g | |
Kiinankaali | 113g | 23kcal | 1.8g | 2.5g | 0.3g | 1g | |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 185g | 65kcal | 1.9g | 12.8g | 0.9g | 2.6g | |
Tomaattisose Rainbow, 200g tuubi | 70g | 60kcal | 3.4g | 11.2g | 0.3g | 0g | |
Lihaliemivalmiste, rainbow, 11g/kuutio | 11g | 31kcal | 1g | 2g | 2.1g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1551g | 1430kcal | 57.4g | 84.4g | 96.6g | 17.2g | |
Valittu annoskoko | 775g | 715kcal | 28.7g | 42.2g | 48.3g | 8.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 388g | 358kcal | 14.4g | 21.1g | 24.2g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 3.7g | 5.4g | 6.2g | 1.1g |