Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 475g | 100kcal | 5.7g | 16.1g | 0.9g | 10g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 200g | 332kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Sipuli | 75g | 23kcal | 0.9g | 3.6g | 0.1g | 1.3g | |
Vesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 125g | 150kcal | 4.2g | 4.5g | 12.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2248g | 1209kcal | 97.6g | 48.4g | 67g | 22.6g | |
Valittu annoskoko | 1124g | 604kcal | 48.8g | 24.2g | 33.5g | 11.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 562g | 302kcal | 24.4g | 12.1g | 16.8g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 4.3g | 2.2g | 3g | 1g |