Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seesaminsiemen, kuorineen | 35g | 237kcal | 9.5g | 2.4g | 20.4g | 4.3g | |
Pellavansiemenrouhe,Pellava,Reformi | 8.8g | 28kcal | 2.5g | 0.6g | 1.8g | 2.7g | |
Mantelirouhe, rainbow (Rainbow), annos 10g | 18g | 111kcal | 3.7g | 1.2g | 9.8g | 0g | |
Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 5.3g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 4.5g | |
Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 5.3g | 3.2kcal | 0.5g | 0.3g | 0g | 3.8g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 123g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 392g | 759kcal | 32.6g | 9g | 64g | 30.6g | |
Valittu annoskoko | 196g | 380kcal | 16.3g | 4.5g | 32g | 15.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 98g | 190kcal | 8.2g | 2.3g | 16g | 7.7g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 8.3g | 2.3g | 16.3g | 7.8g |