Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seesaminsiemen, kuorineen | 45g | 305kcal | 12.2g | 3.1g | 26.2g | 5.6g | |
Pellavansiemenrouhe,Pellava,Reformi | 11g | 36kcal | 3.3g | 0.8g | 2.3g | 3.5g | |
Mantelirouhe, rainbow (Rainbow), annos 10g | 23g | 142kcal | 4.7g | 1.6g | 12.7g | 0g | |
Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 6.8g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 5.8g | |
Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 6.8g | 4.1kcal | 0.7g | 0.3g | 0g | 4.9g | |
Suola, annos 3g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 158g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 504g | 976kcal | 42g | 11.6g | 82.4g | 39.6g | |
Valittu annoskoko | 252g | 488kcal | 21g | 5.8g | 41.2g | 19.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 126g | 244kcal | 10.5g | 2.9g | 20.6g | 9.9g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 8.3g | 2.3g | 16.3g | 7.9g |