Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seesaminsiemen, kuorineen | 10g | 68kcal | 2.7g | 0.7g | 5.8g | 1.2g | |
Pellavansiemenrouhe,Pellava,Reformi | 2.5g | 8kcal | 0.7g | 0.2g | 0.5g | 0.8g | |
Mantelirouhe, rainbow (Rainbow), annos 10g | 5g | 32kcal | 1.1g | 0.3g | 2.8g | 0g | |
Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 1.5g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 1.3g | |
Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 1.5g | 0.9kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 1.1g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 112g | 217kcal | 9.4g | 2.6g | 18.2g | 8.8g | |
Valittu annoskoko | 56g | 108kcal | 4.7g | 1.3g | 9.1g | 4.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 28g | 54kcal | 2.4g | 0.7g | 4.6g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 8.4g | 2.3g | 16.3g | 7.9g |