Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seesaminsiemen, kuorineen | 15g | 102kcal | 4.1g | 1g | 8.7g | 1.9g | |
Pellavansiemenrouhe,Pellava,Reformi | 3.8g | 12kcal | 1.1g | 0.3g | 0.8g | 1.2g | |
Mantelirouhe, rainbow (Rainbow), annos 10g | 7.5g | 48kcal | 1.6g | 0.5g | 4.2g | 0g | |
Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 2.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 1.9g | |
Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 2.3g | 1.4kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 1.6g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 53g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 168g | 326kcal | 14g | 3.8g | 27.4g | 13.2g | |
Valittu annoskoko | 84g | 163kcal | 7g | 1.9g | 13.7g | 6.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 42g | 81kcal | 3.5g | 1g | 6.9g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 8.3g | 2.3g | 16.3g | 7.8g |