Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 900g | 347kcal | 1.4g | 73.4g | 0.8g | 13.5g | |
Siirappi | 50g | 151kcal | 0.1g | 37.1g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 10g | 40kcal | 0g | 9.9g | 0g | 0g | |
Elovena kaurahiutaleet (Raisio), annos 40g | 100g | 350kcal | 14g | 55g | 8g | 11g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 10g | 36kcal | 0.4g | 8g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2140g | 1849kcal | 31.8g | 366.8g | 18.4g | 49g | |
Valittu annoskoko | 1070g | 924kcal | 15.9g | 183.4g | 9.2g | 24.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 535g | 462kcal | 8g | 91.7g | 4.6g | 12.3g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 1.5g | 17.1g | 0.9g | 2.3g |