Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 270g | 104kcal | 0.4g | 22g | 0.2g | 4.1g | |
Siirappi | 15g | 45kcal | 0g | 11.1g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
Elovena kaurahiutaleet (Raisio), annos 40g | 30g | 105kcal | 4.2g | 16.5g | 2.4g | 3.3g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 3g | 11kcal | 0.1g | 2.4g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 642g | 555kcal | 9.4g | 110g | 5.4g | 14.8g | |
Valittu annoskoko | 321g | 277kcal | 4.7g | 55g | 2.7g | 7.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 161g | 139kcal | 2.4g | 27.5g | 1.4g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 1.5g | 17.1g | 0.8g | 2.3g |