Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 540g | 208kcal | 0.9g | 44.1g | 0.5g | 8.1g | |
Siirappi | 30g | 90kcal | 0g | 22.2g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6g | 24kcal | 0g | 5.9g | 0g | 0g | |
Elovena kaurahiutaleet (Raisio), annos 40g | 60g | 210kcal | 8.4g | 33g | 4.8g | 6.6g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 6g | 22kcal | 0.2g | 4.8g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1284g | 1109kcal | 19g | 220g | 11g | 29.4g | |
Valittu annoskoko | 642g | 555kcal | 9.5g | 110g | 5.5g | 14.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 321g | 277kcal | 4.8g | 55g | 2.8g | 7.4g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 1.5g | 17.1g | 0.9g | 2.3g |