Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 630g | 243kcal | 1g | 51.4g | 0.6g | 9.5g | |
Siirappi | 35g | 106kcal | 0g | 25.9g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7g | 28kcal | 0g | 6.9g | 0g | 0g | |
Elovena kaurahiutaleet (Raisio), annos 40g | 70g | 245kcal | 9.8g | 38.5g | 5.6g | 7.7g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 7g | 26kcal | 0.2g | 5.6g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1498g | 1294kcal | 22g | 256.6g | 12.8g | 34.4g | |
Valittu annoskoko | 749g | 647kcal | 11g | 128.3g | 6.4g | 17.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 375g | 324kcal | 5.5g | 64.2g | 3.2g | 8.6g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 1.5g | 17.1g | 0.9g | 2.3g |