Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 363g | 102kcal | 2.2g | 21.6g | 0.7g | 9.1g | |
Lanttu | 335g | 97kcal | 3.4g | 15.4g | 1g | 6g | |
Nauris tuore (Luomu), annos 100g | 280g | 67kcal | 2.8g | 11.7g | 0.8g | 5.3g | |
Punajuuri | 349g | 134kcal | 3.5g | 24.1g | 0.7g | 8.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 280g | 76kcal | 3.6g | 13.4g | 0.6g | 4.8g | |
Siirappi , annos 100g | 35g | 105kcal | 0g | 25.9g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 6.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 3.5g | 5.9kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3304g | 1173kcal | 31.6g | 226.4g | 7.6g | 67.8g | |
Valittu annoskoko | 1652g | 586kcal | 15.8g | 113.2g | 3.8g | 33.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 826g | 293kcal | 7.9g | 56.6g | 1.9g | 17g | |
Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1g | 6.9g | 0.2g | 2.1g |