Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 91g | 25kcal | 0.5g | 5.4g | 0.2g | 2.3g | |
Lanttu | 84g | 24kcal | 0.8g | 3.9g | 0.3g | 1.5g | |
Nauris tuore (Luomu), annos 100g | 70g | 17kcal | 0.7g | 2.9g | 0.2g | 1.3g | |
Punajuuri | 87g | 34kcal | 0.9g | 6g | 0.2g | 2.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 70g | 19kcal | 0.9g | 3.4g | 0.1g | 1.2g | |
Siirappi , annos 100g | 8.7g | 26kcal | 0g | 6.5g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 0.9g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 826g | 293kcal | 7.8g | 56.8g | 2g | 17g | |
Valittu annoskoko | 413g | 147kcal | 3.9g | 28.4g | 1g | 8.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 207g | 73kcal | 2g | 14.2g | 0.5g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 36kcal | 0.9g | 6.9g | 0.2g | 2.1g |