Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 1246g | 349kcal | 7.5g | 74.1g | 2.5g | 31.1g | |
Lanttu | 1150g | 332kcal | 11.5g | 52.9g | 3.5g | 20.7g | |
Nauris tuore (Luomu), annos 100g | 958g | 230kcal | 9.6g | 40.3g | 2.9g | 18.2g | |
Punajuuri | 1198g | 460kcal | 12g | 82.7g | 2.4g | 29.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 958g | 259kcal | 12.5g | 46g | 1.9g | 16.3g | |
Siirappi , annos 100g | 120g | 361kcal | 0.1g | 88.8g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 12g | 20kcal | 1g | 3.8g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11328g | 4020kcal | 108.4g | 777.2g | 26.6g | 232.4g | |
Valittu annoskoko | 5664g | 2010kcal | 54.2g | 388.6g | 13.3g | 116.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2832g | 1005kcal | 27.1g | 194.3g | 6.7g | 58.1g | |
Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1g | 6.9g | 0.2g | 2.1g |