Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 1454g | 407kcal | 8.7g | 86.5g | 2.9g | 36.3g | |
Lanttu | 1342g | 387kcal | 13.4g | 61.7g | 4g | 24.2g | |
Nauris tuore (Luomu), annos 100g | 1118g | 268kcal | 11.2g | 47g | 3.4g | 21.2g | |
Punajuuri | 1398g | 536kcal | 14g | 96.4g | 2.8g | 34.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 1118g | 302kcal | 14.5g | 53.7g | 2.2g | 19g | |
Siirappi , annos 100g | 140g | 421kcal | 0.1g | 103.6g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 14g | 24kcal | 1.1g | 4.5g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13216g | 4690kcal | 126g | 906.8g | 30.8g | 271.2g | |
Valittu annoskoko | 6608g | 2345kcal | 63g | 453.4g | 15.4g | 135.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 3304g | 1173kcal | 31.5g | 226.7g | 7.7g | 67.8g | |
Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1g | 6.9g | 0.2g | 2.1g |