Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 1869g | 523kcal | 11.2g | 111.2g | 3.7g | 46.7g | |
Lanttu | 1725g | 498kcal | 17.3g | 79.4g | 5.2g | 31.1g | |
Nauris tuore (Luomu), annos 100g | 1438g | 345kcal | 14.4g | 60.4g | 4.3g | 27.3g | |
Punajuuri | 1797g | 690kcal | 18g | 124g | 3.6g | 44.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 1438g | 388kcal | 18.7g | 69g | 2.9g | 24.4g | |
Siirappi , annos 100g | 180g | 541kcal | 0.2g | 133.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 32g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 18g | 31kcal | 1.4g | 5.8g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 16992g | 6030kcal | 162.4g | 1166g | 39.6g | 348.8g | |
Valittu annoskoko | 8496g | 3015kcal | 81.2g | 583g | 19.8g | 174.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 4248g | 1508kcal | 40.6g | 291.5g | 9.9g | 87.2g | |
Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1g | 6.9g | 0.2g | 2.1g |