Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 2077g | 581kcal | 12.5g | 123.6g | 4.2g | 51.9g | |
Lanttu | 1917g | 553kcal | 19.2g | 88.2g | 5.8g | 34.5g | |
Nauris tuore (Luomu), annos 100g | 1597g | 383kcal | 16g | 67.1g | 4.8g | 30.3g | |
Punajuuri | 1997g | 766kcal | 20g | 137.8g | 4g | 49.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 1597g | 431kcal | 20.8g | 76.7g | 3.2g | 27.2g | |
Siirappi , annos 100g | 200g | 601kcal | 0.2g | 147.9g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 36g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 20g | 34kcal | 1.6g | 6.4g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 18880g | 6701kcal | 180.6g | 1295.4g | 44.2g | 387.6g | |
Valittu annoskoko | 9440g | 3350kcal | 90.3g | 647.7g | 22.1g | 193.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 4720g | 1675kcal | 45.2g | 323.9g | 11.1g | 96.9g | |
Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1g | 6.9g | 0.2g | 2.1g |