Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Punainen Pekoni-Makkarapata

10:00 <@xl8r> simppeli resepti: 2 lenkkimakkaraa (vaikka hk sininen), paketti pekonia, yks
sipuli, puol litraa tomaattimehua, 1 paketti tomaattimurskaa, puol litraa vettä,
150 g spagettia
10:01 <@xl8r> pilkkoo ja paistaa pekonit ja maggarat, heittää sipulit sekaan, paistaa kunnes
sipuli pehmeetä
10:01 <@xl8r> tomaattimoskat ja vesi kattilaan kera lihaliemikuutio, tulille
10:01 <@xl8r> maggarat, pekonit, sipuli sekaan ja kun kiehuu, spagetit pätkittynä n. kolmeen
osaan
10:02 <@xl8r> keittää kunnes spagetti on kypsää, vähän pippuria, chiliä ja muita mausteita

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 614 grammaa

Xl8r
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lenkki (Pirkka (atria)), annos 270g540g1350kcal44.8g42.7g108g3.2g
Pekoni, Pirkka, viipale 17,5g RAAKApainoarvot150g435kcal21g1.5g39g0g
Tomaattimehu pirkka (Pirkka), annos 250g600g114kcal3.6g30g1.8g8.4g
Chili-tomaattimurska, Pirkka (500g)390g137kcal6.2g26.9g0.4g5.5g
Sipuli (kuorittu)125g34kcal1.6g6g0.3g2.1g
Lihaliemikuutio Maggi11g31kcal1g0.8g2.5g0g
Täysjyväspagetti (Pirkka), annos 75g140g462kcal16.8g95.2g2.7g9.5g
Vesi500g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4912g5124kcal190g406.2g309.4g57.4g
Valittu annoskoko2456g2562kcal95g203.1g154.7g28.7g
Annoskoko puolitettuna1228g1281kcal47.5g101.6g77.4g14.4g
Arvot/100g100g104kcal3.9g8.3g6.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=312702